酸化を防ぐメビウスウォーター、毎日使おう!

こんにちは^^

最近は少し横着になって、メビウスウォーターの希釈もアバウトになっているマーヤです♪

なんでも続けるためにはややこしくないことが必須!特に年を取ってくるとね、面倒なことができなくなるのです(笑)

その点、メビウスウォーターは、多少希釈が適当でも全くOKなので気が楽だわ。

メビウスウォーターは抗酸化作用が強いので、口に入るものには何でも使った方がいいと思いますよ。

特に、スーパーで安売りしている野菜や肉は、酸化が進んでいることも多いそうです。

でも、そういう食品を買うことももちろんあります。

常に無農薬無肥料や抗生剤ホルモン剤不使用のモノが手に入るわけじゃありませんしね。

それに、あまりこだわりすぎると作る料理がなくなってしまうんですよね~。

やっぱり食べることは楽しみだから、ストイックになりすぎると食べるものがなくなります(笑)

これ、健康志向の人がハマりやすい罠でもあります。

やるからにはちゃんとやろう、と意気込んで始めると、あれはダメ、これもダメってことになって、食べられるものが限られてきて、何を作ればいいのーーー!?とストレスが溜まるのです(>_<)

私も以前マクロビオティックをやっていたころに、そういいう経験をしました。

そうなると、ほんとに食事がつまらなくなって、バリエーションを増やそうと思うとやたらと手間がかかって・・・

いやマクロビでもメニューは豊富にあるし、専門店で食べるものはホントに美味しいです。

でも、家庭で美味しいものを毎食作ろうと思うととても大変なのです。

 

話がズレました。

 

つまり、バランスが大事かな、と思うのです。

あまりストイックになりすぎないで、いい意味で適当にやる。

無農薬無肥料しか食べないのではなく、できるだけ気をつける。

こういう考え方の方が長続きするし、ストレスや怒りは病気を引き起こすことになるから逆効果にもなります。

難しいですよね。

メビウスウォーターは、そういうストレスを減らすためにもとても役に立つと思います。

農薬がかかった野菜や、酸化している肉や魚も、メビウスウォーターを吹き付ければ、かなり毒消しされます(^^

 

最近の私は、炊飯する時やお味噌汁を作る時に、適当にスポイトに吸い上げて、ピュッと入れてます。

晩ご飯にはだいたいご飯とお味噌汁が登場するので、これで毎日家族の体も抗酸化できるというわけです。

チリも積もれば、ということで少しずつでも毎日続けることが大事だと思ってます。

 

 

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